2013年7月31日 星期三

生氣一小時累過加班六小時

生氣一小時累過加班六小時


科學試驗證明,當人樂觀愉快時,人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質,如激素、酶和乙醯膽鹼等,起著調節血液流量與興奮神經細胞的作用,使人體處於良好的機能狀態。而當人的情緒有所波動、產生消極悲傷情感超過正常的生理限度時,就會造成生理機能失調,導致疾病的發生。
  醫學專家根據大量的病歷分析證明,消極惡劣的情緒會引起心理矛盾,造成心理及體力的過度消耗,導致免疫能力下降,從而使各種疾病甚至癌症發生。精神上長期處於憂鬱狀態會導致胃腸系統的疾病,因為情緒抑鬱會使胃腸蠕動和消化液的分泌受到抑制,進而引起食慾的減退,甚至導致胃腸功能紊亂和器質性的損傷。具體地說,1小時生氣造成的體力與精神的消耗,相當於3天中一共加班6小時以上的消耗,盛怒有時還能使人暴亡。
  浮躁的人常為一點點小事而生氣,其實生氣是一個人對自己施的一種酷刑,這種酷刑使自己越來越快地衰老,嚴重地損害了自己的健康,生氣也導致了許多悲劇的發生。人生雖然短暫卻是美好的,我們實在不該成為扼殺自己人生的劊子手。
  你是不是經常因為某些事而生氣?我想多半答案是肯定的。這世上我們很難找出一個沒有生過氣的人,我們卻能極其容易找到一個為了一點小事而心懷怨氣的人。
  有一天,我在朋友的心理診所幫忙,來了一位年輕的小夥子,我能感覺到他一身怒氣,並且他很浮躁,事實證明我的直覺是對的。他告訴我,在家裡,妻子老是惹他生氣,在單位里,同事老是惹他生氣……最後他說,他快被氣死了。我用十分鐘靜靜地聽他講完了他的種種遭遇後說:「你的實際年齡不到30歲,但是你看起來卻有30多歲,而且你的身體狀況很糟糕,我說的對嗎?」他很驚訝地點了點頭。我繼續對他說:「一個人經常生氣就會變成這樣。事實上,別人並不是有意惹你生氣的,而且,你應該試著去寬容別人。」
  有些人往往遇到一點不順心的事便火冒三丈,怒不可遏,結果非但不利於解決問題,反而會傷了感情。與此同時,生氣產生的不良情緒還會嚴重損害身心健康,正如德國學者康德所言:生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。
  中國傳統醫學也認為生氣有損健康。《黃帝內經》也明言告誡:「怒傷肝。」肝在生理功能上的作用舉足輕重,不僅能分泌膽汁,調節蛋白質、脂肪、碳水化合物的新陳代謝,而且有解毒造血和凝血的作用。從這裡可以看出,生氣對健康的危害是不可忽視的。
  一位美國科學家發現,把人呼出的氣體伸入一種液體,平靜時液體無明顯變化,傷心時則會產生白色沉澱,而生氣時液體會變得渾濁不清。一個人如果生五分鐘的氣不亞於兩公里長跑所消耗的體能。科學家因此得出結論,人很大程度上不是老死的,而是被氣死的,由此可見生氣對我們的危害。
  人在生氣時,大腦神經高度興奮,引起皮膚的神經末梢緊張,毛細血管收縮,血流緩慢與阻滯造成氧氣對皮膚的供應減少,皮膚便會出現程度不同的紫色。經常發脾氣,膚色就容易變深、甚至發黑。同時由於生氣所致毛細血管收縮或痙攣,可造成皮膚毛細血管循環障礙,輸送至皮膚的各種營養物缺少,於是皮膚逐漸乾燥、萎縮、起皺、疏鬆、枯黃、失澤、甚至死亡。此外還有的細胞容易變性,會引起色素沉澱、黃褐斑、雀斑、痣等,尤其是老年人更為突出。
  生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。生氣之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,導致打架鬥毆,甚至殺人,很多悲劇就是這樣發生的;有時生氣導致的反常行為會形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,往往導致腦溢血。
  既然生氣有損健康並容易引發悲劇,人們就應該學會控制自己,盡量做到不生氣。碰上了讓自己生氣的事,首先要學會自己給自己「消氣」;確實遇上了特令人氣憤的事,也要「戒」字當先,戒除惱怒。當然,這不是簡單下個決心就能辦到的事情,其中還有道德修養和陶冶情操的問題。古人把「責己嚴,待人寬」,「溫、良、恭、儉、讓」,視為人際交往的準則,對身心健康是十分有利的。遇事冷靜、待人寬厚並能適當克制自己的情緒,這不僅能夠阻止自己生氣,實際上也體現著一個人的內在修養。
  要做到不生氣、少生氣,就要心胸開闊,寬宏大量,不要對一些細枝末葉的小事斤斤計較、耿耿於懷。其實,退一步並非意味著懦弱,反倒是化解矛盾的良策,或許還會由此冰釋前嫌,換得雲消霧散、海闊天空。還要善於控制和調理自己的情緒,把生氣這種不良情緒消滅在萌芽狀態。萬萬不可認為生氣是正直、坦率、豪放性格的表現。動輒生氣、發火,則是於人無益、對己無利,既傷害了別人,也在懲罰自己,實在不划算。
  在日常生活工作中,你可以試著用以下方法防止自己生氣:
  1.發生不順心的事,遇到誤解後,採用心理放鬆的方式,對自己說「沒有必要為小事一樁而生氣」。
  2.當你發怒時,提醒自己,人人都有根據自己的選擇來行事的權利。
  3.每當要動怒時,花幾分鐘想想你的感覺和對方的感覺。
  4.請你信賴的人幫助你,讓他們每當看見你動怒時,便提醒你
  5.學會說「沒關係」。設想以前發怒之事,生氣的確是在做一件傻事。
  6.當你不生氣時,同那些經常受你氣的人談談心,互相指出容易引起動怒的言行。
  7.試試推遲動怒的時間,每一次比上一次多推遲幾秒,久而久之,可自我控制。
  8.提醒自己「生活愉快勝過金錢富有」,發怒划不來。
  9.要自愛,提醒自己即使別人做的事情如何不好,發怒首先傷害自己的身體。
  最後,讓我們來讀一個故事,並且我們應該記住這個故事。
  有一位金代禪師非常喜愛蘭花,在平日弘法講經之餘,花費了許多的時間栽種蘭花。
  有一天,他要外出雲遊一段時間,臨行前交待弟子要好好照顧寺里的蘭花。
  在這段期間,弟子們總是細心照顧蘭花,但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了,所有的蘭花盆都跌碎了,蘭花散了滿地。
  弟子們都因此非常恐慌,打算等師父回來後,向師父賠罪領罰。
  金代禪師回來了,聞知此事,便召集弟子們,不但沒有責怪,反而說道:「我種蘭花,一來是用來供佛,二來也是為了點綴寺廟,愉悅性情,不是為了生氣而種蘭花的。」
  金代禪師說得好,不是為了生氣而種蘭花的。禪師之所以能看得開,是因為他雖然喜歡蘭花,但心中並不計較蘭花的得失,也就是說,蘭花的得失,並不影響他心中的喜怒。

【世界首富的22種習慣與風格】

【世界首富的22種習慣與風格】 

1、訂目標,達目標 
一個沒有目標的人,就好比大海中航行的船隻沒有指南針的指引,永遠靠不了岸。學會每年、每月、每週、每天給自己制定一個切實可行的目標,並儘自己最大的努力去實現,天天堅持著做,一年後,三年後,五年後,你將會積累一個大大的、成功的目標,並自己為之驕傲。 

2、盡可能多的幫助他人成功 
幫助一個人,需要有付出的心態,需要有愛心,當然也需要有助人的能力。社交的本質就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共享你的知識與資源、時間與精力、友情與關愛,從而持續為他人提供價值,一定要記得:幫助他人其實是在幫自己。你將會獲得更多的快樂、友誼、朋友、關愛和寬容。 

3、不停息地編織人際關係網 
人際關係同樣是生產力,更是快樂的源泉。因此,為了擁有更寬廣、更具層次的人際關係。自己要給子裡的朋友能幫助你。

4、定期與朋友溝通,聯絡感情 
朋友不是在要利用他時,才想起。因此,編織好自己的人際圈子,並不斷擴大的同時,定期與自己圈子裡的朋友保持聯繫。比如:常打打球,看電影,喝咖啡,吃飯,結伴旅行,溝通聊天,做有益的事情。常來常往,朋友才會感情更深厚。 

5、勇敢和自信 
一個成功的人,一定是一個勇敢的人,自信的人。具有勇敢和自信品格,一定會使你在職場攻無不克,戰無不勝,創造神奇。所以,要不斷修煉你的自信心和勇氣,使自己在做事的時候,在創業的時候,更能把握機會,創造成功。 

6、尊重他人 
人與人之間是平等的,沒有職務高低之別,沒有錢多錢少之分,高低貴賤人格平等。因此,一個時常能尊重他人的人,一定能贏得他人的尊重。切記勿居高臨下,目中無人,謙虛的心懷是人際的通行證。 

7、凡事100%準備 
成功是屬於有準備的人,做任何事,見任何人之前,都要做足充分的準備。準備好你的心態,準備好你的時間,準備好你的精力,資料,知識,這樣你將會獲得更有準備的成功。 

8、養成列清單習慣 
對每天的工作,重要的事情,約見的客戶,一定要按時間、輕重緩急順序列一個清單,並在計劃的時間內去完成,養成做事有條理、專注、堅持的好習慣。 

9、堅持每天看書30分鐘 
書中自有黃金屋,堅持讀書,讀精品書,並能靜下來思考,不斷擴充知識面,提升見識,做到每天點點滴滴積累,就會有朝一日獲得一日千里的長進。 

10、學會分享 
做一個善分享的人。你的心得、才華、能力、經驗、感知、經濟、新聞、意識、激情都要及時向好朋友分享,分享也是提升自己能力的一種成功法寶。 

11、注重工作質量 
做事情,幹工作不在於做到多少,更在於做有意義、有價值的工作。因此,平常形成高品質的工作風格,提升自己的工作效率,實際等於在提升工作績效。 

12、凡事及時跟進 
對上司、朋友、同事、部屬、親友、家人交代過的事,相互知曉過的人和事,都要保持及時跟進,不能沒有下文,不了了之;要給對方一個滿意交代和回复,才能獲得他人的信任。因此,有效跟進也是必備的做事風格。 

13、做人講誠信,做事講責任 
平時保持做人的誠信,一言九鼎,兌現承諾,對做不到的事也要告之朋友,並客觀說明.。做任何事都要負起責任,養成負責的習慣,別人同樣會對你負責。 

14、每天運動一小時 
生命在於運動。每天做一小時有氧運動,比如晨練,飯後慢跑,或打羽毛球等,活動活動筋絡,舒鬆舒鬆骨頭,使自己的精神更愉悅,身體更健康,健康身體是革命的資本。 

15、每天找一位某方面比自己更厲害的人交流學習 
孔子云:三人行必有我師。多與比自己某方面更厲害的學習、討教、溝通交流,你將會獲得更多的資訊、能力和知識,從而使自己更富有才華。 

16、養成每天朗頌10分鐘好習慣,提高語言流利度 
堅持朗頌,會提高自己語言流利程度:一種可以與任何人,在任何情況下都自信溝通的能力。這是許多成功人士的共同特徵。因此,每天給自己十分鐘,獲得更好的表達技能,使自己在公眾場合有更自如的表達和溝通。 

17、養成說真心話,做真實人好品格 
真誠是人際溝通的通行證,打破沉默最好的方式就是說心裡話。因此,確保自己做事憑良心,講誠信;講真話,做實事,這樣你會獲得更好的人際,更真誠的友誼,別人見到你,同樣會回報給你真心和誠意。 

18、保持傾聽好習慣 
成功人士,有著良好的溝通技能。而溝通的技能不是在於你有多會說,更要善聽。能聽懂對方的意圖,想法,目的。這樣才能更好理解別人,才能被他人理解,才能達成和諧的溝通。 

19、保持專注、專業 
成功的人都是專注的人,都是專業的人。這世界上只有專家才是贏家。簡單的事重複地做,就可能成為專家,而重複的事能開心地做就更是專注的贏家。保持專注,提升專業,做人生的贏家。 

20、建立自己的品牌美譽度 
產品要獲得消費者的認可必須靠卓越品牌。一個人要獲得親朋好友,上司同事和部屬的認可同樣靠卓越個人品牌。因此,個人品牌需要經營,良好的個人品牌樹立,要讓自己每天必須做好四講:講誠信、 講品格、講禮貌、 講實話。 

21、謙虛謹慎,不驕不躁 
滿招損,謙受益。做人做事謙虛,會獲得更好資源,更好理解,更好認同。傲慢是一種病,它會讓你忘記真正的朋友,忘記朋友的重要。保持謙虛。幫助其它人和你一起進步,甚至超過你都是謙虛的心懷。 

22、每天保持愉悅平和心態 
人有喜氣,臉上必有愉色,愉色生宛容,宛容生和氣,和氣生財。因此,先解決心情,才能做好事情。好心態,好心情,才會有好人際,好友誼,好的前程。

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買房停看聽,教你用 Google 地圖看四季陽光照射方位

Posted: 30 Jul 2013 05:00 AM PDT

選房條件中陽光是相當重要的因素之一,如果陽光無法照射,風水上表示會導致陰氣過重、家宅不寧。假如不信風水,陽光照不到地方不但不方便晒衣服、棉被,室內容易因長期潮濕滋生病、黴菌影響身體,所以選房子之前一定要先看好陽光照射的方位,但是一般人對於新居地的陽光照射方位不甚瞭解,得花錢請專家看或詢問附近居民,但現在有更方變得方法,用新版 Google 地圖就可以清楚的看到一年四季早上到傍晚的陽光照射方位以及陰影覆蓋區域,這麼好用的功能您一定要來瞭解!(目前台灣僅台北、高雄適用)


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學長,請容許我…介紹一下什麼都能變黑的《國防布相機》

Posted: 29 Jul 2013 07:00 PM PDT

最近持續轟動社會的軍中洪仲秋虐死案持續發燒中,由於國防部軍事檢察長幾句名言,讓網友實在忍不住下來KUSO一下這些經典跳針發言,至於國防「布」這詞彙怎麼來的,讓我們一起看看下面網友改編過後的漫畫就可以知道!這款《國防布相機》操作上完全不用任何對焦思考,因為拍出來的畫面是「絕對沒有畫面」,所以各位在使用上可以完全不用思索,十分簡易又富趣味喔。


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一個美國富人在洗手間裡陪女傭孩子吃晚餐的故事

一個美國富人在洗手間裡陪女傭孩子吃晚餐的故事

飯局上聽來的一個故事,感慨的我一塌糊塗,不講出來心裡堵得慌。
美國有一個單親母親,白天在富人家裡做女傭,晚上回家與四歲的兒子相依為命。主人知道了女傭的情況後,給她和孩子騰出個房間,說,把孩子接來吧,今後你們吃住都在我家裡,一切免費,不扣你的一分錢薪水。
女傭道了謝,說算了,不麻煩你們了,主人沒再堅持,這個事就過去了。其實女傭有自己的擔心,主人家的大房子里,光洗手間就十幾個,最小的洗手間,也比她家的房子大,她不知道在貧窮與富有的巨大落差前,對一個四歲的孩子將會產生什麼影響。
有一天,主人要在家裡請客,要請好多好多人,人手明顯的不夠了。主人與女傭商量說,今天您能不能晚點回家,我這裡缺人手,現找來不及,只好麻煩您了。
女傭說,行啊,就是有點擔心我的兒子,他晚上見不到我會害怕的。
主人說,這好辦,您現在就去把他接過來,晚飯在我這裡吃,和客人一起吃就行了。
女傭把兒子接過來時,客人正陸續抵達,她沒領兒子從正門進來,走的側門,然後把他藏在一間主人不大光顧的洗手間里。她從主人廚房裡拿來一個盤子,從自己口袋裡掏出香腸和麵包,這是她在回家路上特意給兒子買的。
孩子從來沒見過這麼氣派和華麗無比的房間,他不認識抽水馬桶,不認識大理石洗漱台上擺放的那些色彩斑斕、晶瑩剔透的瓶瓶罐罐,屋裡好聞的氣味讓他幸福到簡直要暈倒了。女傭告訴兒子說,媽媽帶你來參加宴會,你是小孩,不能和大人一起吃,這是宴會主人特意為你準備的單間。
孩子想把餐盤放到洗漱台上,但他個頭太矮,有點夠不著,只好放到了馬桶蓋上,他坐在漂亮瓷磚鋪就的地面上,一邊唱歌,一邊吃著這些平時很難吃到的美味佳肴。
很快,在富麗堂皇的宴會大廳里,主人沒發現孩子的身影,就去問女傭。女傭支支唔唔的說,我一直在忙著,沒時間照看他,也許,或許,可能,他是在外面的草坪上自己玩吧。
主人似乎明白了什麼,他離開宴會大廳,把整幢房子的所有房間都找遍了,最後在一個位於角落的洗手間里,找到了孩子。
主人問,你怎麼能在這裡吃東西呀,你知道這是什麼地方嗎?
孩子答,我媽媽說,這是宴會主人特意為我準備的單間,今天的香腸太好吃了,我好久好久沒吃過了,對了,你是誰呀,這麼好吃的香腸我可不能一個人吃,你願意陪我在這裡吃這些美味嗎?
主人強忍淚水點了點頭,用最燦爛的笑容面對著孩子,他噎不需要再問什麼了。此刻,他想起了當初隨父母來紐約的經歷,那時他們也很貧寒,也經歷過十分艱辛的時期。
回到宴會大廳,主人對客人們說,很抱歉了朋友們,我現在必須得去陪一位特殊的客人,請大家慢慢享用吧,我不能和你們共進晚餐了。說完,他裝了滿滿兩大盤子孩子能愛吃的佳肴,端到洗手間里,他模仿孩子的樣子,也把餐盤放到馬桶蓋上,也坐在地上,然後對孩子說,這麼好的一個單間和美食,你一個人獨享就可惜了,來來來,讓我們一起吃晚餐。
主人和孩子一邊吃著東西一邊唱歌,也聊了很多話題,他讓這個四歲的孩子堅信,他的母親是世界上最勤勞、最偉大的母親,你不但應該為她感到驕傲,長大以後還要為她做些事情,而孩子直到現在也不知道他的母親僅僅是傭人。
客人們發現主人端走兩大盤子食物後,再也沒回來,覺得蹊蹺,也去尋找,當他們看到情同父子的兩個人坐在地上,圍著馬桶蓋吃東西的場面,被深深震撼了。這些被稱為上層人士或社會精英的人們,端著酒杯和美味紛紛趕過來,很快把洗手間擠滿了,大家給孩子唱了好多好聽的歌曲,表達了太多美好的祝願,這些都讓這個孩子確信,他的母親是最令人尊敬的母親,而他,則是世界上最幸福的人。
很多年後,這個孩子長大成人,他不但擁有了自己的事業,也買下了擁有幾間洗手間的大房子,進入到上流社會。每年,他以匿名方式捐了很多錢給窮人,但從不舉行捐贈儀式或接受採訪,他對始終不理解的朋友們說,我永遠忘不了在很多年前的某一天,有一位富人和太多的富人,用他們的誠懇與良知,維護了一個四歲孩子的自尊。

2013年7月30日 星期二

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Nike+ 隨時隨地的運動筆記!一點一滴看見自己的成長

Posted: 28 Jul 2013 09:49 PM PDT

近來台灣各地的馬拉松賽事越來越蓬勃發展,只要稍微中大型一點的賽事往往開始報名半小時內名額就會被一掃而空。而最近名氣很夯的Nike THE COLOR RUN 活動不知道大家有沒有搭上彩色的旋風呢?如果沒有的話也別灰心~這次活動的賽事NIKE有先提供橘色等級會員先在網路上登記名額,雖然沒有保證錄取,但是比起一般人沒有使用的來說算是一個贏在起跑點上的方式。所以只要平常慢慢累積,一方面保持健康的身體,另一方面累積公里數等待下次活動的時候可以使用,下次就有備無患啦。這邊就介紹NIKE推出的一套跑步計程App,讓你隨時掌握自己路跑的動態和狀況,同時具有分析與記錄的功能,推薦各位使用!


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癌細胞如何變回正常的細胞?

癌細胞如何變回正常的細胞?

把這篇留下來吧! 可以幫助許多人~~

癌症的主因~超級中毒+組織缺氧+憂傷

就超級中毒而言,例如吃入含重金屬食品,因為重金屬太重,血液搬不動,就留在組織中,
而細胞遇到入侵的外來物(重金屬),就會扭曲地團團圍住而形成腫瘤(癌症)!

癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞,藉由
1.樂觀:例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。
2.補氧:登山會喘氣且滿身流汗乃最佳的補氧及排毒運動,藉由灌氧,皺縮的細胞癌可像氣球打氧一樣,膨脹回來,成為正常細胞。
3.偏素食:五榖雜糧加蔬菜可改成鹼性體質及排毒。
即可將癌細胞變回成正常圓潤的細胞!

癌症(Cancer)正如其拉丁字頭「蟹」(Cancri)的意思所指,稍不注意,便不聲不響、
致人於死地橫行。一生中每四個人就有一個人可能得癌,過去十年,台灣三十至五十九歲
的壯年得癌人數成長八一%,但四○%的癌症是可以預防的。然而在第三期的癌症之後,如從前法務部長陳定南、舞蹈家羅曼菲、王文洋的妻子陳靜文、電影導演楊德昌、到鴻海準董事長郭台成,一顆顆舞台上的明星,在正要大放光芒時,因癌倒下。

其實每人每天均會產生七八千個癌細胞,尤其在焦慮、憤怒及壓力下,癌細胞大增,放在人體內某部位的潘朵拉盒中;若在愉快的心情下,以氧氣灌滿皺縮的癌細胞使之膨脹,多吃抗癌食物即可天天修護皺皺的癌細胞變回成正常圓潤的細胞,在第三期的癌症之前,均能康復


A.抗癌食物:
檸檬(破壞12種癌細胞:包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌…)、地瓜(排毒最佳)、大蒜(治胃癌)、黃豆(治子宮頸癌)、金針菇(治子宮頸癌)、菜花(治胰腺癌)、菠菜(治肺癌)、茭白(治腸癌)、海帶(治乳腺癌)、蘆筍(治皮膚癌)、花椰菜(治膀胱癌)、毛豆(治乳癌)、蔓越莓(治乳癌)、開心果(防肺癌)、熟番茄(治攝護腺癌)、蘑菇(治肝癌,但含重金屬傷腎,每月最多可以吃 200g )、
甜菜根、胡蘿蔔、優格、蘋果、綠藻、葡萄、香蕉、奇異果、鳳梨、草莓、綠茶、十榖米(治直腸癌:糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁)、白芝麻、亞麻子、老薑、枸杞、玉米、杏仁、黑芝麻、南瓜子。
請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.咖哩(抗癌成份是..「薑黃素」)
2.辣椒(抗癌成份是..「辣椒素」)
3.薑(抗癌成份是..「薑油」)
4.綠茶(抗癌成份是..「兒茶素」)
5.大豆(抗癌成份是..「異黃酮」)
6.蕃茄(抗癌成份是..「茄紅素」)
7.葡萄(抗癌成份是..「白黎蘆醇」)
8.大蒜(抗癌成份是..「硫化物」)
9.高麗菜(抗癌成份是..「??」)
10.花椰菜(抗癌成份是..「硫化物」)

B.以氧氣灌滿:人坐在椅子上時, 每次呼吸進的空氣才半公升,只用了肺臟的十二分之一,李豐說,「就像一個人有一棟十二個房間的房子,可是每天忙碌出外工作,回到家裡來,就只用到臥室。」要用到肺臟的每一個部分(提供充分的氧氣),唯一的方法就是在空氣好的地方勤加運動喘氣(例如爬山)。

C. 愉快的心情:前台大醫學院博士班第一名畢業的台大名醫,在用核磁共振掃瞄器檢查完他的病人後,他看機器還是開著,於是對準自己的肝臟來順便替自己做個掃瞄,結果發現他的肝臟中生有一個腫瘤(潘朵拉的盒子被打開),於是在驚嚇之餘很自然的按照西醫的一般程序做切片與其他化療等,結果無法心情放輕鬆, 只活三個月,他就過逝了。我在彰中同學的哥哥念台大醫學系五年級讀到肺癌篇時,發現他咳嗽的情形似肺癌,檢查果然是肺癌(打開潘朵拉盒),治療半年就英年早逝了。

事實上,即使打開了潘朵拉盒,像前101董事長陳敏薰、歸化台灣籍的律師文魯彬(肺癌)、30多年前得絕症淋巴癌的台大李豊 醫師及罹患3期肺癌,開刀時發現腫瘤已轉移,被宣告只剩幾個月生命的吳永志醫師均採用前述三要訣治癌成功,其中最重要的仍在愉快的心情。

罹患3期肺癌的吳永志醫師採用生機飲食(吃90%全生和10%煮熟的食物),他每天喝6大杯以蕃茄、胡蘿蔔、紅色甜菜根為主打成的 500c c.蔬果汁,以大量蔬果類為主食,可以強化免疫系統,1天排便3次,改變飲食及生活作息才半年,腫瘤即消失無蹤。吳永志說,以每分鐘3萬轉以上的果汁機打汁即可將蔬果的纖維和種子裡所含有「植物生化素」牽釋出,可抗氧化、消除自由基。
他每天早上喝兩杯蔬果汁當早餐,午餐前一小時再喝一杯,中午則吃蕃茄、胡蘿蔔、苜蓿芽等作蔬菜沙拉。

前行政院大陸委員會主委蘇起透露,一九九一年健檢時發現 八公分 大的肝癌,也是由他的主播夫人陳月卿用每分鐘3萬轉以上的果汁機打出植物生化素,神奇地治好蘇起的肝癌。

台大病理科醫生李豐 女士 罹患過淋巴癌。同病的,或輾轉病榻,或早死了;她卻能夠好好地活著。
她的秘訣就是:她天天爬山(登山喘氣是最佳的補氧運動)及讀佛經-其意義在於不要煩惱。
反之,像我的好友在精神上遭受重大打擊後,就患了淋巴腺癌,在台大醫院折磨了生命最後的11個月,非常不幸!另一例,舍妹一向節衣縮食,前陣子被倒了500多萬元,頓時痛不欲生(得癌之前奏),後來悟出佛教因果論,認為可能是上輩子欠他的,現世還他也是應該的,如此一來,她從痛苦深淵爬出,現在常emil笑料給我。
她有兩段名言:「 人在高興時,細胞很圓潤,就像十八歲的年輕人;人在生氣時,細胞就像八十歲的老頭,皺皺縮縮的!」
-(癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的,五榖雜糧加蔬菜、運動(氧)加樂觀,即可將癌細胞回成正常圓潤的細胞)。

而發生在英國倫敦的一對夫妻,兩人同時去做年度體檢,太太被告知得到乳癌,壽命只有一年,
先生被告知得到攝護腺癌,同時有三條心臟主動脈血管阻塞了,壽命也只剩下一年,二人經過討論後決定什麼都不做,再也不要聽到西醫說什麼病了,他們在一張白紙上寫下在這一年中他們將完全的五十件事,於是他們賣掉僅有的住家,拿了錢去做環遊世界的旅行,因為這是他們第一件想要做的事,於是高興的起程,經過半年的各地旅遊後又再回到倫敦後因為身體感覺很好,於是再回到同一位醫師那去檢查,結果醫師驚訝的發現二人的癌症已經消失了,同時丈夫的動脈血管阻塞也好了,這個結果讓醫師都無法明了為什麼會這樣呢!

前中華開發金控董事長陳敏薰,在場演講中首度透露生活秘辛。陳敏薰說,多年前莫名其妙生了一場病,是一種癌症,連學醫的媽媽都認為絕望了,一剎那「什麼都帶不走」,改變了她的一生,讓她體會到簡單生活的可貴。她認為:

"金也空,銀也空,死後何曾在手中。
妻也空,子也空,黃泉路上不相逢。
田也空,地也空,換過多少主人翁。
名也空,利也空,轉眼荒郊土一封。

骨質疏鬆症到底如何補鈣?才是最好的方法?

骨質疏鬆症到底如何補鈣?才是最好的方法?

有人認為:少吃鹽就相當於補鈣-談骨質疏鬆症!
已經七十多歲的奶奶,平常非常注重身體的保養,每天清晨除了運動二小時外,飲食方面更力求均衡,尤其牛奶必定「不少於三大杯」,以攝取豐富的鈣質,她心想,這樣縝密的飲食習慣,骨質疏鬆症絕對與我無緣。可是,她到馬來西亞旅遊,第二天一個不小心踩空,左小腿斷得碎碎的,返國住了二個月的院,醫生證實:骨質非常脆弱,有「嚴重」疏鬆症。像這樣的例子,社會上比比皆是。
大家的觀念總以為每天只要我多喝牛奶,吃小魚干、燉排骨湯等含豐富鈣質食物,就不會發生骨質疏鬆症,其實是一知半解。
「乳品委員會」給國人的建議量是每日攝鈣量一千毫克最適合。
但奇怪的是,住在非洲仍過著幾近原始生活的班圖婦女,每日只攝取三百五十毫克鈣質,竟不曾有骨質疏鬆症發生。
反觀世界上每日攝取含鈣量最高的愛斯基摩土著,每天都吃魚,含鈣量達二千毫克,是正常值的二倍,卻是世界上疏鬆症最嚴重的地方。而美國、英國乳品消耗量最多的國家,疏鬆症也最普遍,道理到底在那裡?
原來疏鬆症的發生不在於你攝取的鈣夠不夠,鈣質量的多少並不會影響你得疏鬆症,關鍵在你能不能「保持」鈣質不被流失。
那麼鈣質為什麼會流失呢?
因為國人嗜吃「肉、奶、蛋」等蛋白質含量豐富的食物,身體內蛋白質太多會造成「酸性」體質,人體一旦酸質化,身體為了維持平衡,自然而然它會自「骨骼」中提取鈣質來中和酸性,成為微鹼狀態,試想,一個人經年累月被抽鈣質來中和,身體中的鈣質每天流失,怎麼不造成疏鬆症呢?
因此,元凶是「蛋白質過量」,流失了鈣質,而非鈣質吃得不夠。
那麼檢驗一下,我們每日飲食蛋白質真的過量嗎?
根據國科會的建議,人體正常的蛋白質量,以體重 60公斤 的女人為例,每天只需45公克就夠了(男人約需50公克),以純素食的人而言,輕易就可得到57公克,何況肉食主義者,隨便一塊肉、一個蛋就過量了。
牛奶的含鈣量固然很高,可是蛋白質更高,所以牛奶喝越多的人鈣質流失更多,加上「肉、蛋」是高蛋白質食物,骨質疏鬆症不發生才怪,所以不要怪鈣質攝取夠不夠,正常飲食鈣質一定夠,鈣質多或少不會造成疏鬆症,蛋白質過量才是元凶。
願大家有正確的認識,如此,骨質疏鬆症就永遠不會找上您!

2013年7月29日 星期一

喝酒的女人 『當一個女人說:我們來喝酒吧』

『當一個女人說:我們來喝酒吧』

喝酒的女人,是沒男人疼的女人。哪有男人會讓自己的女人在外醉酒

喝酒的女人,是受過傷的女人。在現實生活中一次次跌倒,滿腔熱情換回滿心傷痕。 

喝酒的女人,迷戀酒精的麻痺,失去了酒精的麻醉夜不能眠。

喝酒的女人,心裡有太多的苦楚,心底有許多許多的寂寞。 

喝酒的女人,愛上了不該愛的人,她們穿過杯底可以看見所愛男人的眼淚。 

喝酒的女人,是因為想掩飾所有人前的不快,她們只有醉酒才是解脫

喝酒的女人,只有酒精才能明白她心裡最需要的是什麼,最想念的是什麼,最割捨不下的又是什麼。 

喝酒的女人,知道自己想要的是什麼,卻不能去追求。 

喝酒的女人,害怕傷害了身邊人的心,卻讓自己的心千瘡百孔。 

喝酒的女人,不是淑女,她們從來不會在喝酒時矜持。她們會藉著酒精高喊:男人沒一個好東西。 

喝酒的女人,是矛盾的,喝前想醉,醉醒了又後悔。她們永遠都不會相信:借酒消愁愁更愁,這句話。 

巧人吃人 憨人吃天吃地

巧人吃人 憨人吃天吃地

我有個雙胞胎哥哥,他早我八分鐘被產婆拉出來,排行老三,我老四

但四十五年來,我沒叫過他一聲「三哥」,我最常叫他─「笨蛋」。

這個世界還沒掃完

小學六年同班,每次打掃,同學隨意揮幾下就跑到操場打棒球,只剩下低著頭仍與每一片落葉奮戰的三哥,和左右為難的我:「你這個笨蛋,都沒有人要掃,你為什麼不去一起打球?」

「就,就……還沒掃完啊!你也可以去打球啊!」

三哥不知道當初我有多恨他,因為他的蠢,我的棒球天分被埋沒了一輩子。

三哥小時候常被玩伴嘲笑「歪嘴」,我聽到後總怒不可遏,馬上和對方打架,每次打輸後,

我總是鼻血夾著淚水:「你這個笨蛋,長那麼胖,有什麼用,也不幫我……」

國三那年,三哥體重 六十八公斤 ,我 三十八公斤 ,兩人走在路上,像勞來與哈台,沒想到我們未來人生道路的分歧,會比我們身材的差異還大。

不良品?

高中聯考我考了六百多分,他的分數還不到我的一半,從此父親帶我們四兄弟外出時,總這麼介紹:「老大考上南一中,老二念建中,老四念中一中,老三是不良品,小時候燒壞了,你看他嘴歪歪的。」

父親經商失敗後,想東山再起,用三哥的名字成立公司,我當進口部經理,他看倉庫。

等到公司跳票後,三哥成了有前科的票據犯—他真是笨蛋!不像我一見苗頭不對,就跑到補習班去了。

二十四歲時,三哥得了鼻咽癌第三期,體重從八十八公斤 掉到五十五公斤。有天晚上他叫我到房裡:「這是我用剩下的錢為媽剛買的保單,如果…如果那個……以後麻煩你……」

「你這個笨蛋!」我把保單接下:「誰說你會那個!」

子時出生的三哥命重六兩,比丑時才羞於見世的我重一兩 ,他福大命大,真的命不該絕。

以其不爭 故天下莫與之爭

一年後,剛好補習班缺人,介紹體重已回到 七十公斤 的三哥到補習班工作。

初任副導師,負責點名、泡茶、招生等瑣事,但怪事出現了。

以禿鷹般兇狠聞名的補習班總裁,竟在短時間內一路將三哥擢升至工科主任、二技部主任到副總裁,服務第二年的年終獎金竟是一間四十五坪 的大樓公寓。

多年之後,補習班已成長為全國最大的補習班,忍不住問志得意滿的總裁:「我哥學歷差,胖子一個,總裁為什麼在幾百個員工中,特別照顧他?」

「沒看過一個員工像他一樣每天好好掃地、清廁所,又沒人逼他做,他像個笨蛋,每天做的比別人多,我觀察了他一年,覺得全世界如果只有一個人不會背叛我,那應該就是你哥了!你說,我不重用他,要重用誰?」

三哥當工科主任時,補習班來了 一位年輕貌美的新導師,每一位未婚的男職員都自信滿滿,展開攻勢,想不到後來跌破大家眼鏡,她後來成了我三嫂。大家都納悶:「一位正妹為何會選擇一個有癌症病史的胖子?」

今年春節忍不住問已是兩個孩子媽的三嫂。

「真的是被騙了,」三嫂有點不好意思:「別的男孩子都約我看電影,但你三哥這個笨蛋,竟邀我去看你外公外婆,不僅不好玩,而且還要拖地洗碗,後來想想,嫁一個老實的人,應該比較保險,就這樣被騙囉!」

補品格的補習班

十年前,彰化某明星國中附近的一家補習班要脫手,詢問三哥有無意願要接,幾乎每個人的意見都是「萬萬不可!只有笨蛋才會在這裡燒錢。」因為該國中的在職老師,流行自己在校外開班,從不放學生出來,因此附近的補習班是開十家倒十家。

但三哥卻另類思考:「這些家教班以考進彰中、彰女資優班為目標,後段的學生在裡面是鴨子聽雷,我只要收一些成績差,沒被照顧到的學生,讓他們在這個階段不要走錯路,不僅是替他們父母解決問題,而且補習班還可能有生存的空間。」三哥補習班的口碑,漸漸傳了出來,家長和老師遇到管教不了的學生時甚至會說:「把他送到泰X補習班去,如果連蔡主任都教不好,大概也沒救了。」

沒聽過補習也有補「品格」的,但三哥的市場區隔真的奏效了,現在他已是四家補習班的老闆,月入近七位數,有閒錢就扶貧濟弱。

巧人吃人 憨人吃天吃地

媽常說三哥是「憨人有憨福」,因為「巧人吃人,愈吃愈窮;憨人吃天吃地,天地供養無窮」。這個世界的憨人還真不少。

就像一個以前在精誠高中教過的學生分享的經歷:「那陣子我在銀行的業績最差,因為我笨到不敢賣黑心商品,但等到雷曼兄弟連動債導致金融海嘯,只有我的客戶沒受傷,反而是那些以前嘗到甜頭的同事大都被迫離職,我卻成為少數升主管的人之一。」就像二○一二年一月,《商周》報導一位信義房屋的菜鳥業務員,在房屋簽約後,還笨笨地對客戶說:「對不起,報告顯示這間房子的氯含量太高,所以我要解約,不能把房子賣給你。」

被嚇傻的客戶,從此只找這個笨到把白花花銀子往外推的業務員買房子,這個業務員,後來也成了信義房屋的明星業務員。

就像觀眾在電影《那些年,我們一起追的女孩》聽到「我就是笨蛋啦!大笨蛋才能追妳這麼久!」而感動得一把鼻涕一把淚時,真正感動的是自己生命伊始,那個還學不會算計而寧願當笨蛋的初心。

就像我寫了這麼多之後,若你還不願當個笨蛋,我只好說~「你這個笨蛋!」


人生苦短,總會到站!

浙江工商界鉅子王均瑤終日辛勤工作,但英年早逝,其妻攜19億存款改嫁王生前的司機。

該司機幸福的感慨道:「以前,我以自己是在為老板打工,現在才明白老板一直在為我打工!」

殘酷的事實說明:活的更久,遠比高富帥重要!請大家千萬要加強鍛煉,注意身體健康,將來還不定誰給誰打工呢!


一部高檔手機,70%的功能是沒用的;

一款高檔轎車,70%的速度是多餘的;

一幢豪華別墅,70%的面積是空閒的;

一堆公務人員,70%是混飯吃的;

一所大學裡,70%的教授是扯淡的;

一大堆社會活動,70%是無聊空虛的;

一屋子衣物用品,70%是閒置沒用的;

一輩子掙錢再多,70%是留給別人花的。

結論:生活簡單明瞭,享受人生守住30%便好。


正處、副處,最後都不知落在何處;

正局、副局,最後都是一樣的結局;

正部、副部,最後都在一起散步;

總理、副總理,最後都是一個道理;

主席、副主席,最後都會一樣缺席。 

人生如賽場,上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金比上升;下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。

上半場順勢而為,聽命;下半場事在人為,認命!願同志們上下兼顧,兩場都要贏。

沒病也要體檢,不渴也要喝水,再煩也要想通,有理也要讓人,有權也要低調,

不疲勞也要休息,不富也要知足,再忙也要鍛煉。 

如果您的時間還寬裕,把這篇日誌多轉幾次,讓網絡上更多人看後,心情轉舒坦。

看完這段文章而不轉發的人大約是70%。

2013年7月28日 星期日

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[活動] 免費索取限量 2013 台北3C大展門票

Posted: 27 Jul 2013 01:46 AM PDT

一年一度的台北3C大展即將在9月6日~9月9日盛大展開,每年這段期間都是3C產品買氣最旺的時候,因為學校即將開學,對於相關3C產品的需求量都會比平常大增,因此辦在9月初正是時候,可以一次掃足所有需要的「宅器」(指宅在家裡會用到的設備),好康的是,現在只要到活動網站就可以免費索取限量的門票(原價150元),想要前往參觀的朋友千萬不要放掉這個活動喔!另外,只要你是學生身份並且在25歲以下,只要憑學生證就可以免費入場,記得要幫幫您付款的父母索取一下免費門票!


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「猜星達人」挑戰你對追星人物的敏銳度 (iOS)

Posted: 26 Jul 2013 07:23 PM PDT

想挑戰自己對社會的觀察力、記憶力,以及自己對歷史人物熟悉敏感度的朋友,一定要來試試看「猜星達人」!透過簡單的步驟,就可以測試自己對這些人物的了解有多少,題目範圍包羅萬象,從文學家一路到政治人物、運動明星都有,是款不論年紀大小,都可以邊玩邊增加小常識的遊戲唷。


閱讀全文:「猜星達人」挑戰你對追星人物的敏銳度 (iOS)

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2013年7月27日 星期六

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搶先體驗 YouTube 潔白新界面

Posted: 25 Jul 2013 09:27 AM PDT

習慣一時的 YouTube 介面又要改版了,為了創造最佳的使用者體驗 Google 不斷地將各服務的介面重新設計,並且與 Google+ 一致化,包括 Google搜尋、Gmail、Google Takeout 都可以看到以白色為底的設計風格。 新版的 YouTube 也要追隨 Google+ 的不乏改成大量白色底的設計,主選單部份改成可手動顯示/隱藏的設計,類似 Google+ 現在的選單(但更直覺),整體來說雖然沒有太大的變動,不過隨著新界面的推出也會讓 Google 整個產品線更為一致,來搶先體驗一下新的介面吧!


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2013年7月26日 星期五

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「新聞好好玩」輕鬆產生KUSO新聞畫面!(Android)

Posted: 24 Jul 2013 09:05 PM PDT

您有沒有曾經想要模仿一下新聞畫面做一張幾可亂真的截圖來惡搞一下呢?這裡介紹一套Android App小程式「新聞好好玩」,不必學會專業的美編、排版,也不用學習複雜的新聞文稿系統,只要會打字、按按鈕就可以成為專業的新聞主編,產生一張張有趣搞笑的新聞截圖!


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2013年7月25日 星期四

12星座

白羊座3月21日~4月19日

金牛座4月20日~5月20日

雙子座5月21日~6月21日

巨蟹座6月22日~7月22日 

獅子座7月23日~8月22日

處女座8月23日~9月22日

天秤座9月23日~10月23日

天蠍座10月24日~11月22日

射手座11月23日~12月21日

摩羯座12月22日~1月19日

水瓶座1月20日~2月18日 

雙魚座2月19日~3月20日 

成功名言40部曲 看完這些的人就成功人

成功名言40部曲 看完這些的人就成功人

1.沒有失敗,只有暫時停止成功!
2.假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能!
3.一個人最大的破產是絕望,最大的資產是希望。
4、你可以選擇這樣的"三心二意":信心、恆心、決心;創意、樂意。
5、上游,是勇士劈風破浪的終點,下游,是懦夫一帆風順的歸宿。
6、生命之燈因熱情而點燃,生命之舟因拼搏而前行。
7、只有一條路不能選擇--那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕--那就是成長的路。
8、如果要挖井,就要挖到水出為止。
9、忘記失敗的疼苦,銘記失敗的原因
10、不為失敗找理由,要為成功找方法
11、 駕馭命運的舵是奮鬥。不抱有一絲幻想,不放棄一點機會,不停止一日努力。
12,. 沒有激流就稱不上勇進,沒有山峰則談不上攀登。
13, 勤奮可以彌補聰明的不足,但聰明無法彌補懶惰的缺陷。
14,勤奮是你生命的密碼,能譯出你一部壯麗的史詩。
15,奮鬥者在汗水匯集的江河裡,將事業之舟駛到了理想的彼岸。
16,海浪為劈風斬浪的航船餞行,為隨波逐流的輕舟送葬。
17,.不管多麼險峻的高山,總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。
18,只要能收穫甜蜜,荊棘叢中也會有蜜蜂忙碌的身影。
19,生活的激流已經湧現到萬丈峭壁,只要再前進一步,就會變成壯麗的瀑布.
20,你既然認准一條道路,何必去打聽要走多久。
21,螢火蟲的光點雖然微弱,但亮著便是向黑暗挑戰。
22,用最少的悔恨面對過去;用最少的浪費面對現在;用最多的夢面對未來。
23,只有腳踏實地的人,才能夠說:路,就在我的腳下。
24,美麗的藍圖,落在懶漢手裡,也不過是一頁廢紙。
25,沒有風浪,便沒有勇敢的弄潮兒;沒有荊棘,也沒有不屈的開拓者。
26,奮鬥的雙腳在踏碎自己的溫床時,卻開拓了一條創造之路。
27,智者的夢再美,也不如愚人實幹的腳印。
28,望遠鏡---可以望見遠的目標,卻不能代替你走半步。
29,在茫茫沙漠,唯有前時進的腳步才是希望的象徵。
30,攀登山頂的腳力,生於"欲窮千里目"的壯心和"不到長城非好漢"的意志。
31,愚蠢的人總是為昨天悔恨,為明天祈禱,可惜的是少了今天的努力。
32,勤奮的含義是今天的熱血,而不是明天的決心,後天的保證。
33,馬行軟地易失蹄,人貪安逸易失志。
34,鬆馳的琴弦,永遠奏不出時代的強音。
35,在避風的港灣里,找不到昂揚的帆。
36,不舉步,越不過柵欄;不邁腿,登不上高山。
37,天才之舟,在汗水的河流裡啟程。
38,懶惰包含著永久的失望。
39,貪圖省力的船夫,目標永遠下游。
40,在逆境中要看到生活的美,在希望中別忘記不斷奮鬥。

男人失業了。

男人失業了。

他沒有告訴女人。他仍然按時出門和回家。
男人夾著公事包,擠上公車,三站後下來。

他在公園的長椅上坐定,愁容滿面地看廣場上成群的鴿子。
到了傍晚,男人換一副笑臉回家。
他敲敲門,大聲喊,"我回來啦!"男人這樣堅持了5天。

5天后,他在一家很小的水泥廠找到一份短工。那裏環境惡劣,飄揚的粉塵讓他的喉嚨總是幹的。勞動強度很大,幹活的時候他累得滿身是汗。男人全身沾滿厚厚的粉塵,他像一尊活動的疲勞的泥塑。

下了班,男人在工廠匆匆洗個澡,換上筆挺的西裝,扮一身輕盈回家。他敲敲門,大聲喊,"我回來啦!"
女人就奔過來開門。滿屋蔥花的香味,讓男人心安。

飯桌上女人問他"工作順心嗎?"
他說:"順心,新來的女大學生挺清純。"

女人嗔怒,卻給男人夾一筷子木耳。女人說,"水開了,要洗澡嗎?"
男人說"洗過了,和同事洗完桑拿回來的。"

女人輕哼著歌,開始收拾碗碟。
男人想:好險,差一點被識破。
疲憊的男人匆匆洗臉刷牙,然後倒頭就睡。

男人在那個水泥廠幹了20多天。那天晚飯後,女人突然說:"你別在那個公司上班了吧,我知道有個公司在招聘,幫你打聽了,所有要求你都符合,明天去試試?"男人一陣狂喜,卻說,"為什麼要換呢?"

女人說,"換個環境不是很好嗎?再說這家待遇很不錯呢。"於是第二天,男人去應聘,結果被順利錄取。那天男人燒了很多菜,也喝了很多酒。他知道,這一切其實瞞不過女人的。

當一個深愛著對方時,有什麼事能瞞得過去呢?男人回想這20多天來,每天,飯桌上都有一盤木耳可以清肺。粉塵飛揚中的男人需要一盤木耳炒蛋。有時女人會逼他吃掉兩勺梨膏。現在男人完全相信女人早就知曉了他的秘密,她默默地為他做著事,卻從來不揭開它。

婚姻生活中,有一種感動叫相親相愛,有一種感動叫相濡以沫。其實還有一種感動,叫守口如瓶。

問;男人你累嗎?
男人答;不累。

問;男人你疼嗎?
男人答;不疼。

問;男人你苦嗎?
男人答;不苦。

問;為什麼?
男人答;因為我是男人,我沒資格喊累,喊疼,喊苦。

問;那你為什麼眼角有淚?
男人答;因為我也是人,我也需要安慰,所有的,累,疼,苦。只能化為一滴淚水。


三十歲左右正在打拼事業的男人就像個搬磚工人,他抱著磚,就沒法抱你;他放下磚,就沒法養你。
獻給所有正在不斷努力,勞動,創業,承受著所有壓力的好男人們。
也獻給所有的好女人:學會體諒和心疼妳身邊的好男人。
男人的一生,什麼最重要?

就是遇到好女人
男人的一生,站得高不高、走得遠不遠,取決於能否遇到個好女人,這女人可能是女朋友,可能是老婆,可能是知己,可能是一輩子都不分離的情人!

無論哪種,最重要的是你們的心在一起! 費爾巴哈說:"愛就是成就一個人",對於男人來說,能否修煉並達到一定境界,關鍵是要身邊有一個賢淑溫柔、善解人意的好女人,一定要避免"遇人不淑"。
因為好男人要有好女人扶助、關注、欣賞、修剪造就的。
沒有好女人,哪來的好男人?

有五種好女人造就未來好男人

之一:純粹、有一定生活閱歷的知性女人。
之二:穩重、有品位的女人。
之三:平和、不貪婪的女人。
之四:真摯、豁達的女人。
之五:賢淑、善解人意的女人。

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下載 LINE 限時免費貼圖的解決方案(Android/iOS可用)

Posted: 24 Jul 2013 12:59 AM PDT

LINE 為了慶祝註冊會員數突破2億舉辦了連續四天送貼圖的活動,但是由於下載人數過多導致使用者無法下載貼圖,剛才粉絲團網友回報只要輸入特定網址就可以直接下載到限時免費貼圖,不用等候官方在貼圖小舖公告,如果您還沒下載到的話趕緊來試試看吧!


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「電視連續劇」整合台/日/韓/中電視劇 讓你連續劇輕鬆走到哪 看到哪!

Posted: 23 Jul 2013 06:28 PM PDT

暑假到了,熱到待在家裡不知道做些什麼好,想要看正夯的連續劇卻又懶得坐在電腦前。現在這邊介紹一套 Android app「電視連續劇」 讓你不論想看台/韓/日/中國劇都可以一次搞定,只要簡單的用手指點一點,你也可以輕鬆在家享受各式熱門連續劇喔。


閱讀全文:「電視連續劇」整合台/日/韓/中電視劇 讓你連續劇輕鬆走到哪 看到哪!

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2013年7月24日 星期三

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雙卡雙待 Samsung GALAXY MEGA 5.8 吋智慧型手機評測

Posted: 23 Jul 2013 02:18 AM PDT

雙卡雙待機的功能一直以來都有不小的使用族群,因此從過去傳統手機到現在 Samsung GALAXY MEGA 5.8 智慧型手機都不斷地在耕耘這片市場,因應 Phablet 手機平板的潮流,各家廠商接二連三推出大尺寸手機,Samsung 則推出 5.8吋的 GALAXY MEGA 5.8 雙卡雙待機主打商務使用者,並結合分割畫面功能讓手機實用性更廣。Samsung GALAXY MEGA 雖然不是頂級的旗艦機規格,但過調校後的效能著實令人驚訝,跑起3D遊戲游刃有餘,號稱雙卡雙待智慧型手機元年2013年,Samsung GALAXY MEGA 5.8 可說是目前最亮眼的款式。


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LG Smart TV 的「超凡智慧,影領全球」VIP新品鑑賞會

Posted: 23 Jul 2013 12:47 AM PDT

硬是要學過去曾經介紹過LG的智慧型手機及55吋電視,可以發現LG真的把我們家電、3C產品融入生活,透過智慧化的設計讓這些老產品迸出新玩法,今年相當紅的智慧型電視就是一例。《硬是要學》受邀參加LG Smart TV 的「超凡智慧,影領全球」VIP新品鑑賞會,現場除了展示LG最新的智慧型視和智慧遙控器之外,也詳細的介紹產品特色,讓我們一起來瞭解一下吧!


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超高CP值 Sony Xperia Z Ultra 6.4吋防水旗艦機評測(陳柏霖代言)

Posted: 22 Jul 2013 07:13 PM PDT

大仁哥陳柏霖代言的手機就是 Sony Xperia Z Ultra!手機尺寸越做越大,這回 Sony 搶先對手推出 6.4 吋的超大防水手機 Sony Xperia Z Ultra,顧名思義就是要比防水機王 Sony Xperia Z 更進一階!不僅擁有超大的螢幕顯示,解析度更是來到 Full HD 1080P 畫質非常細膩;特殊的螢幕設計讓使用者不用再買昂貴的觸控筆,用家中的2B鉛筆就能直接在螢幕上書寫。除此之外,Sony Xperia Z Ultra 採用 Qualcomm MSM8974 四核心處理器,搭配 2GB 的記憶體和可擴充Micro SD卡的設計,整體效能幾近攻頂,搭配售價可說把CP直衝到最高,為大尺寸手機的優選!


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FB又有新病毒,請注意冒充 googledrive.com 的假連結

Posted: 22 Jul 2013 06:16 PM PDT

除了前兩天剛介紹的「Video Plus」這隻病毒以外,這次又發現了新的Facebook病毒!它同樣也會自動發表FB貼文、標記你的好友們與帶上一個看似沒有問題的網站連結。值得注意的是,這隻病毒一次就可標記20個以上的好友。意圖想要誘導更多人點擊詐騙連結,加快擴散速度。


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