【為什麼要喝水???】

【為什麼要喝水???】

你知道嗎?身體跟地球一樣，大部分都是水，想像一下你家有一個魚缸，三天不換水，一周不換水，一個月不換水會怎麼樣???

一個人至少有好幾十公斤的肌肉量，而肌肉裡面75%含水，如果你一天只喝500cc，想想看你的魚缸會變成怎麼樣???⋯⋯

多喝水，灌溉你的身體吧~~~